月经期间应该多吃什么少吃什么？注意什么问题？
 刘春天上海中潭医院 内科职称：主任医师
擅长：长期从事中医教育和中医理论以及中医临床研究，在中医基础理论、各家学说、经络、伤寒温病、养生诸领域颇有见解，对内科疑难病的治疗颇具心得，特别是对临床常见的胃炎和结肠炎，具有丰富的辩证论治经验。
在月经来潮时，可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时，宜选用既有益肤美容作用，又对"经水之行"有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有;羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。 |
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